有专家认为，女性问题归因于于宫寒的将近占到60％，这个数据或许过于精准，但传达了一个必须女性反感注目的问题就是防治防止子宫不受寒凉侵害的意识。　　宫寒既不是一个分开的症状的叙述也不是一个我们现代医学所谓的病。宫寒可以作为一组涉及的临床症状，载于有所不同疾病过程中。

比如多囊卵巢综合症是一种少见的女性生殖内分泌失调的病，但有一部分患者的症状展现出就归属于宫寒，而另一部分患者症状，痈展现出忽略，归属于湿热痰火。在有所不同疾病中，宫寒不一定都展现出得很典型，或者其程度也有所不同。

　　在临床上我们更加不愿把中西医众说纷纭融合一起谈，把病再行摸明白，西医的“病”融合中医的“证”（一组症状和体征），或许更让人更容易解读。比如你早已临床为一种病，我们看你是不是有宫寒的问题，而不是盲目的一上来就用暖宫的方法化疗宫寒，那这样化疗宫寒的目的就不是很具体了。　　宫寒女性多喝五味子羊肉汤　　很多人期望通过饮食调理使宫寒获得提高，暖宫药膳一般用的最少的是羊肉。

羊肉对于宫寒女性来讲是一个很好的食物，可以制成五味子羊肉汤，这是个古代药膳方。把五味子和羊肉一块儿调味，可以特些干姜，再行再加大枣。

只不过大枣也是温补的，有时不一定用很燥热的东西去暖宫。　　如果宫寒的女性痛经较为得意，还可以特一些需要活血的红花。红花分成藏红花和草红花，藏红花有很好的活血、通脉的起到，兼能镇静剂解法痉，有助减轻痛经，但因为较为较少，价格也十分喜，一般用量在1.5-3g，过于多有可能经常出现一些副作用。

草红花就是普通的红花，每次用量6－10克左右。价格比较低廉得多。

可以进汤药内服，也可煮水外浸。　　宫寒引发痛经 中药可化疗　　确实因为宫寒引发的痛经，可以用黄酒。把黄酒毛巾一毛巾后必要喝。酒本身就可以祛寒，黄酒没乙醇的副作用，可以合血脉，舒筋骨、暖胞宫，冬天常常适度醉些黄酒对宫寒的女性只不过很好。

　　荐一个例子，我们医院有一个大夫的大姐曾多次痛经很相当严重，西医临床是子宫内膜异位症，每次痛经不吃止痛药也没用。后来按别人讲解的经验，在月经前2－3天，用二两黄酒加一芍红糖、两片姜，毛巾一下喝，一天喝一次，效果十分好，比止疼药还魂魄。　　另外，还有其它一些大家经常听闻的药膳：鹿茸粉 1.5克，冬虫夏草一根，研粉，重新加入鸡蛋，蒸成蛋羹；或者藏红花1.5克，重新加入鸡蛋制成鸡蛋羹。

还有固元膏（由黑芝麻、红枣、核桃仁、阿胶、桂圆等制作而出），宫寒血虚的女性可以每天不吃一勺。

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